大家好!

It’s time we have a 小聊 about detox teas.

你’ve seen them: Teami,BooTea,FlatTummyCo,SkinnyBunny。

他们做出了一些非常诱人的承诺,例如保证肚子平整, 减肥, 腹胀少和更高的新陈代谢。

那么,这些主张是真的吗?如果他们’真实,它们安全有效吗?

扰流板警报。 他们 ’re lying to you. 他们在洗脑,偷钱,使您的健康处于危险之中。

I’我厌倦了看到这么多年轻女性被吸进“Teatox”世界。看到人们跌入如此危险的地步,这让我非常难过和沮丧,所以我做了大量研究以帮助我们所有人更好地理解这一点。下次我们的Feed中弹出其中一种茶的广告时,您会’ll know the truth.

@blogilates饮食业使成千上万的女性出售女性成为希望。但是真正的答案是免费的。 ##健康生活 ##普拉提 ##健康 ##营养 ##饮食 ## weightlossnot那不是它的工作原理– blogilates

茶毒毒素声称和“research” are ridiculous

所以您以前看过这些茶,对吗?

但是,您是否注意到他们的某些说法多么荒谬?

例如…

根据 FlatTummyCo。的网站,他们的“活化”茶将“减少膨胀,支持新陈代谢,维持健康的免疫系统并增强能量。”

他们的“清洁”茶显然可以“使系统排毒,减少腹胀,减少水分滞留并清洁消化系统。

嗯。。好。

Teami的 “瘦皮”茶保证全天自然能量。他们的“冒号”茶有望排毒并恢复身体。

基本上,他们都承诺类似的事情。增强能量,提高新陈代谢,减少腹胀。

他们保证这些产品仅使用“全天然”成分发挥其神奇作用。但猜猜怎么了?自然并不意味着安全。

 

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FLAT TUMMY CO(@flattummyco)分享的帖子

成分很危险

你们这太疯狂了

你知道排毒茶里有什么吗?在我们介绍这些成分之前,我先打一下–没有人真正知道。

所以普通茶–像红茶,绿茶,乌龙茶…它们都是完全健康的饮料。好吧,FlatTummyCo,Fit Tea,Teami等品牌以及长长的其他品牌只是在茶中添加了其他怪异的东西,使其成为补充品。为什么?因为它’s a loophole. “Supplements” aren’t由USDA检查。 换句话说,没有人正在检查这些成分。 

说到成分…想知道这些茶“排毒并清洁系统” or “让你不那么blo肿?”

他们’RE LAXATIVES

是的。这些茶大多数的主要成分是 番泻叶或决明子。我采访了一些医生以了解有关这些茶的更多信息,其中一个是 阿克斯博士。你们。他告诉我这些成分基本上是“liquid ExLax.”

根据我采访的医生,泻药会上瘾。即使花费了很长时间才能完成“programs”这些品牌推荐。

其他常见成分也很恐怖。

瓜拉那。它有望增强您的精力。听起来不错,对吧?好吧’s actually just a 咖啡因补充 伪装会增加您的心率和血压,并使您感到紧张不安。然后你’以后可能会崩溃。

藤黄属。这是许多这类茶中的食欲抑制剂。据我采访过的另一位医生说,’s 没有可靠的研究 表明这确实有效。

最可怕的成分是一些品牌隐藏的成分.

西布曲明。实际上是另一种食欲抑制剂 在2010年退出市场,因为它与心脏病发作和中风有关。

但是一些品牌仍然使用它。他们只是不’列出它。还记得我之前提到的监管漏洞吗?

我只是不’无法理解像这样的成分如何可以轻松地进入年轻女孩的手中。

 

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FitTea(@fittea)分享的帖子

我学到了很难的方法…

我在高中时有自己的排毒茶体验。他们使我病了很长时间。

就像许多其他女孩喜欢这种东西一样,我也想减肥并变得苗条。我不安全,正在寻找捷径。

当我第一次开始喝中国节食者’s茶,喝了30分钟后,我出现了严重的痉挛和腹泻。我昏昏欲睡…但是如果我停止喝茶,便会变得极度便秘。一世’我说话的日子没有大便。随着时间的流逝,这些茶的功效逐渐减弱,导致了慢性便秘,最终我转向了更极端的泻药形式。我对自己的身体感到可怕。

你们。几年过去了,我的内脏终于he愈了。这不是’您只是尝试并希望获得最好的东西。这些排毒茶会造成严重的持久伤害。

 

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Kylie分享的帖子-(@kyliejenner)

支持排毒茶品牌的名人和影响者数量令人不安

如果有’这些排毒茶品牌做对的事情,’s marketing. They’ve想出了如何以饮食文化为食,他们’在社交媒体上针对年轻女性的专家。

名人喜欢 凯莉·詹娜(Kylie Jenner)科洛·卡戴珊(Khloe Kardashian) 有假装使用和放宽这些产品的历史。但是我’我愿意赌大笔钱’从未真正使用过它们。我的意思是,他们不’没有那么多时间坐在马桶上。他们正在做的就是得到报酬。重要时刻。它’像Teami和Flat Tummy Co.这样的公司,每一分钱都值得花钱在名人面前挥舞产品’成千上万的追随者。

I’ve noticed some “newer”像单身汉参赛者这样的名人也推销这些产品。也许赞助商更具吸引力,因为关注的焦点是新的?

但是,即使不是’相当有名望的地位对他们的追随者有很大的影响力(因此有影响力的名字)。他们比认为这些产品真正有用要了解的多。他们的追随者可能不会。年轻的姑娘们看到美丽的女人拥有完美的身材,声称这些茶是他们的秘密。当然,他们会诱饵。

几年前,我已经被这些瘦茶和 写了整篇博客文章.

在发布该博客文章之后,FitTea的首席执行官实际上向我发送了一封suuuuuuper粗略的电子邮件,要求我从他们的帖子中删除他们的名字,声称他们’一家小公司从车库里出来只是为了养家糊口。

但在这里’s the thing.

他们刚刚付了KYLIE JENNER来推广他们的产品。和她’s not cheap –她在街上说她收费 每条Instagram帖子120万美元。不,那’不是错字。 120万美元

您想知道疯狂的一面吗?几个月后,来自完全相同公司FitTea的某人向我伸出援手,问我是否想做一份赞助职位。等待。什么?!他们是否完全忘记了刚刚发生的事情?

显然,FitTea的某些点没有连接。

 

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贾梅拉·贾米尔(Jameela Jamil)(@jameelajamilofficial)分享的帖子

事情开始改变了吗?可能是? 

最终有些名人像 贾梅拉·贾米尔(Jameela Jamil) 在谈论这些茶和减肥产品。贾梅拉没有’请不要犹豫,召集将这些产品推广到KIDS的特定名人(因为’这是大多数Instagram用户是什么?)。

她发表了一篇热闹的帖子,展示了这些茶有多荒谬(见下文),并开始了 请愿停止这些广告 大约有25万个签名。

而且有效。现在,Facebook和Instagram禁止18岁以下的用户观看这些广告。但是够了吗?阿仁’t women in their 20’几乎一样令人印象深刻? 我觉得在那里’还有更多工作要做。 

我的意思是,新西兰直线上升 将装有番泻叶的产品撤下货架.

同时,美国的公司在茶和减肥产品中隐藏了危险成分,只在手腕上轻击了一下。 这些产品是饮食失调的门户,所以我们为什么不更加认真对待呢? 

根据Axe博士的说法,这全都取决于资金,而对这种情况没有足够的关注。

那么我们该怎么办?我们一直在讲话,要求采取行动。

那里’健康不是捷径,所以不要’不适合这些产品! 

哇,伙计们。这个话题让我很不高兴。我知道’很难滚动浏览社交媒体并看到您认为需要的外观。我知道想要尝试任何尝试来减轻体重或使平坦的肚子变得容易一点的感觉。

I’去过那里。我爱上了它。我一整天都面临着后果。

这里’s my advice:

  1. 如果您拥有这些茶中的任何一种,请将其扔进垃圾桶。
  2. 取消跟从任何使您感到不安全的人。跟随那些赋予您力量并重视健康,强壮的身体和自我爱护的人。
  3. 请记住,如果您想减肥,减脂,调子或锻炼肌肉,那总归结为 活动很多健康食品。没有神奇的药丸或捷径。慢慢开始,做点好事。大学教师’不要剥夺自己或羞辱自己。曾经。

如果您对自己和自己的外表感到不舒服,或者您对卡路里和体重秤上的数字着迷,我需要您现在就听听我的声音。

Instagram或真人秀电视显示为“完美的身体”不是真实的。这些人经过Photoshop喷枪处理,然后接受整形手术或上述所有方法的打击。您是完美的自己!所以,请,请照顾好自己。

对话(42)

有什么想法吗?分享他们!

发表评论

  • 阿德里亚娜·维尔梅特(Adriana Vermette) 说:

    这次真是万分感谢!完全正确,没有健康的捷径。

  • 阿拉娜 说:

    非常感谢您对Blogilates社区进行研究,采访和共享此信息。您是如何治愈肠道的?

  • 安妮诺 说:

    谢谢!一世’我很沮丧地看到instagram上有这么多增加,而人们为此而失望。但是我对排毒茶有不同的看法,因为我要去法国。我看到的排毒茶(我一直在做xD研究)都是用天然产品制成的。他们’re actually… Teas ! You’我们应该在每顿饭前30分钟喝一杯。是的,他们只是使用令人不安的技巧来为您的胃充水,所以您的饮食更少了。然后’就像您所说的那样,仍然令人恶心地养成不健康的习惯’导致饮食失调。另一个有趣的部分是,这些产品是您在任何地方都可以找到的茶,但是它们’以两倍的价格售出有机优质茶^^’老实说,看到人们不做研究就买东西而从来不了解自己的身体,真是太恐怖了><

  • 玛丽莲·杰德(Marilyn Jade) 说:

    感谢您的这篇博客文章。我爱喝茶,您能推荐对您有益的自然阅读吗,它们的好处是谢谢您的知识

  • 蜜雪儿 说:

    非常感谢您为这些可屏蔽产品提供透明性!我想这句老话是真的,“如果看起来不错,那是事实!”

  • 茉莉·默克尔 说:

    到目前为止,我正在从饮食失调中康复。虽然我从未尝试过这些茶,但我经常被诱惑,特别是在复发时。这篇文章确实帮助我了解了一切。尤其是最后一段,让我意识到真正的Instagram不能反映现实。非常感谢您让我焕然一新,我从没想过会来到这里。我欠你很多卡西<3

  • 安娜 说:

    感谢您对一个严肃的话题保持诚实和坦率。我们需要更多像您这样的人,利用他们的影响力来教育公众。

  • 汉娜·威尔斯(Hannah Wells) 说:

    我知道这些茶是骗局。在我对这些茶一无所知之前,我迷上了泻药(您在杂货店的药房购买的真正的泻药)。我的身体花了好几年才完全康复。我的直觉是这些茶有泻药,但我对其他成分一无所知。感谢您对这个行业的关注,每次看到广告时,我都会非常生气。

  • 克里斯汀 说:

    我记得2000年初’关于布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears)的主流新闻“tsk-tsk’ed”她在旅行中服用泻药保持瘦身。当时,我知道泻药是您需要协助排便的东西,当您需要为球迷增加精力时,这听起来像是一种痛苦的消遣方式。它’令人惊讶的是,营销可以完成隐藏成分和‘spinning’真相。我承认’尝试采取简单的出路或做其他事情来完成我的健身旅程。我实际上每隔一个月每天服用一次绿茶药丸(在好市多(Costco)找到)一段时间,以刺激脂肪燃烧并减少我的渴望。我几个月前刚吃完这些药,决定不买更多。奇怪的是,这也是我启动Blogilates每月日历的同一时间。实际上,当我锻炼时,比起吃药时,我的渴望更加消退了!我当时的心态是“哦,我能吃什么,因为这药会阻止我”但他们确实没有’t. Now, I’m like, “yep, I’我吃饱了放下叉子,女孩!”感谢Cassey,感谢您解决健身之旅的整体问题!

  • 特琳·当 说:

    感谢您的鼓励和积极的气氛!每个人都有自己独特的方式。

  • 玛丽安·莫拉斯 说:

    我患有甲状腺功能减退症,pcod和现在的2型糖尿病。在出现甲状腺问题之前,我的体型正常。然后我变胖了。而不仅仅是重量。由于我的脚架,我留了胡须和胡须。它’s not peach fuzz. It’整个我的浓密卷发。作为一个女孩,我感到恶心。我觉得我’永远不会有丈夫或结婚,因为我’丑陋,总是对一切感到恼火。我可以’甚至可以在不死的情况下进行初学者的压延。

    • Amy2295 说:

      它会更好的。我也有甲状腺功能减退和PCOD。一年前我只有198磅,我的医生说我患有糖尿病前期。我开始做博客和瑜伽,甚至不能做木板。我也开始做酮。到目前为止,我已经减轻了约30磅。血糖恢复正常,甲状腺药物剂量下降。我现在也举重,因为我的身体越来越强壮。你可以做到的女孩!

  • 珍妮佛·约翰逊(Jennifer Johnson) 说:

    我需要听这个。只需单击购买按钮。您会认为我会记得“Chinese Dieter’s Tea”我十几岁的时候也参加过谢谢你,谢谢你,谢谢你。

  • 说:

    嗨,大家好!这些排毒茶的趋势是可怕的AF!感谢@cassey为这些不健康的产品提供一些帮助。
    问题:是否有人熟悉瑜伽士的听说茶?他们有一些我真正喜欢的凉茶,并且声称具有排毒,血液清洁成分,例如甘草根,蒲公英根和生姜。他们不’上面没有提到卡西的那些可怕成分,所以我不知道’认为饮用这些草药混合物不会有任何危害。你们中有人对此有见识吗?谢谢!

  • 伊莎贝拉 说:

    出色地…现在我想喝点茶–不是那种狗屎,但一些很好的ol’ herbal tea!
    谢谢Cassie的这篇博文♥️

  • 苏苏 说:

    我目前因喝东西而患胃溃疡“stay fit” I’ve learned my lesson…the hard way.
    现在我能’甚至没有锻炼,因为它增加了痛苦,我非常喜欢锻炼。我知道我会变得更好。

  • 凸轮 说:

    我的腰围只有3英寸,我对此感觉不太好。隔离对我来说一直很困难,特别是因为我在蒙特利尔(Montreal)的热点地区之一。我没有那么积极。这篇文章激发了我变得更健康。如果这些减肥捷径确实奏效,那么每个人都会身体健康。我们之所以喜欢身体健康是有原因的:这是因为很难做到!我们敬佩这样做的人,因为它需要在健身房花费数小时才能烹饪出健康的食物。比喝茶要花更长的时间。感谢Cassey提供的这些很棒的帖子,讲真话!

    • 玛丽·安·约翰逊(Mary Ann Johnson) 说:

      如果您参加高强度间歇训练,那么在健身房就不需要花费数小时的时间。科学的背后是因为它有效。她提到,Cassey的锻炼重点突出,但有氧运动必须成为您日常锻炼的一部分。 (它没有’不必花很长时间!)

  • 那’s真有趣,因为对我来说,实际上是在鼓掌中向我伸出援手,这些键绝对只是短期的东西,不是实际的脂肪燃烧!

  • 埃里卡 说:

    好文章卡西!众所周知,公司把利润放在人民之上,所以我们人民必须互相注意!

  • 精确的Soiwai 说:

    亲切的,我们也可以写一篇有关这些药的博客文章吗?…

  • 阿里亚·琼斯(Alia Jones) 说:

    我想要一个像你一样的身体

  • 蒂芙尼 说:

    嗨,凯西。我认为这篇文章来得很好。我昨天只是在考虑是否尝试Le-Vel Thrive。你听说过吗?它由多种维生素,早餐蛋白奶昔和一个补丁组成。据说可以帮助减轻体重,增加精力,并改善心情。我的朋友最近尝试了它,并称其为奇迹药。她说,她可以吃任何她想吃的东西,第二天仍然可以保持肠胃平坦。听起来好得令人难以置信。我认为这是针对年龄较大的人群的传销。你可以拆封这个产品吗?我读到它几乎是止痛药,咖啡因和利尿剂的混合物。

  • Nataly0207f 说:

    你真的激励我!

  • 前夕 说:

    内容丰富,会说。感谢你<3

  • 说:

    我们在社交媒体中需要更多此类帖子!有趣,内容丰富且直言不讳。谢谢Cassey提供的这笔真相!

  • 维迪·维亚斯(Vidhi Vyas) 说:

    谢谢卡西。来自印度的爱
    你是一个灵感❤️

  • 尼基 说:

    卡西(Cassey)非常喜欢本文中的每个单词,我特别喜欢您表达原始,艰苦和真实的方式。没有任何神奇的东西。在尝试药片,茶,饮料等的过程中,我一生都在讨厌自己的身体,度过了整整10年的时间。关键词–我仍然讨厌我的身体。我今年31岁,即使有了孩子,也终于找到了和平,爱与接纳。正确饮食和锻炼才是真正需要的。这是我们都知道的两种成分。起作用的两种成分。我会花点时间来介绍您的视频。当我开始产后5个月锻炼时,它们就是我的平台。我记得我几乎跟不上你,我会发抖!现在我比以往任何时候都更健康,我终于有了六块腹肌!即使是婴儿!感谢您所做的一切!爱你!!!

  • 苏斯米塔 说:

    我应该说,您真的考虑过您的追随者。“influencers ”要做这些研究,然后将它们发布以指导其他人会非常痛苦。感谢您的全心全意的支持。

  • 布兰妮 说:

    这就是我要给妈妈看的东西,她最近一直对自己的身体感到不安全,总是很忙,没必要去锻炼,但我一直在鼓励她停止喝茶,让我吃饭为她做准备,以便她可以使Segway步入更健康的生活,现在我有证据支持我,非常感谢Cassey !!!

  • Tinaaaa 说:

    非常感谢分享!我使用了很多茶和补品,声称它们具有“排毒”功能,但这只是短期投资。您会建议通过哪些其他方式来更自然地使消化系统正常运转并排便(对不起TMI)?一段时间没来(不是很好的感觉)时,我倾向于使用这些茶和补品!

  • Drashti Prajapati 说:

    我很高兴你这么说!我尝试了Teami’既有冒号茶,也有瘦茶。在他们的网站上,他们获得了好评的产品的好评,所以我想为什么呢!请注意,我住在加拿大,运费不菲,真是太贵了!但是,我愿意花这笔钱,因为他们答应了很多。

    服用后两天内,我腹泻了。我认为这是一次性的事情。因此,我开始每隔两天就开始喝茶,但是问题仍然存在,所以我决定稍作休息。

    我没有’服用2天,第二天我便秘。便秘时会出现严重的头痛和疯狂的烦躁。我停止喝茶后,我的状态很差。我经历了很长时间才从这种可怕的经历中恢复过来。我再也不会爱上这些所谓的排毒茶或饮料。

    对于那里的每个人,请不要购买这些茶。如果您已经有了它们,请立即将它们扔进垃圾桶。

  • 木摩拉 说:

    这次真是万分感谢!我最近刚与我的一个好朋友进行挑战,以帮助她开展业务,而她真正推广的产品之一是排毒茶。从跳跃中我知道那不是’我可以诚实地写博客,因为我没有’支持或鼓励“shortcut”减肥途径和更健康的生活方式。因此,我所做的就是投资该产品(以帮助她进行自己的实验),每天运动20天,每天20-30分钟,每天喝30天,一边喝茶,然后说出一切,然后写了一个诚实的评论。我的结论呢?当然可以,但有帮助’都是临时的,一旦您停止使用它,所有的东西“solved”只会相反。因此,只需运动,喝大量的水,并尽最大努力过上健康的生活方式。

  • 艾莉 说:

    很棒的博客文章!!我自己煮茶,对我的腹胀和确有帮助’对我的肠胃有负面影响。我喝纯姜茶和少许柠檬汁。这茶减轻了我的腹胀,味道也很美味!

  • 法里扎·阿夫辛·拉斯纳 说:

    但是你不是’照相或喷笔吗?!?我想成为(好吧,也许,像这样)你!猜猜我’请耐心等待,并在接下来的二十年左右继续健身之旅,(等什么?!?20太少了。应该-我死了!!!)’我会一直稳定地为那些美丽的肌肉和我想要的疯狂强壮的身体而工作,这样我就可以像我上面提到的那些鲨鱼一样,砸破两头掌心的金钱鲨鱼的脑袋!!!谢谢卡西,祝你有美好的一天! --

  • 提耶里 说:

    请你看看萨拉’s发现遍布整个instagram,我不敢相信人们认为这是真实的

  • 贝纳齐尔·库斯 说:

    我以您的声音和感叹声阅读了整个帖子!!!强调一点….!! Loved it

  • 艾丽西亚 说:

    谢谢你的提醒!一世’我从来没有尝试过这些茶,但是现在我绝对不会。另外,我只想说我非常喜欢您在视频中表现出的积极性和积极性。它确实可以帮助我完成锻炼!

  • 玛雅人 说:

    哇,我真不敢相信这些茶实际上有多糟!一直以来,我都以为它们只是通便,但您的帖子给了我更多有关它们的信息。我曾经喝过瘦咖啡,喝了之后总是感到难受,很高兴我不再为这些东西而烦恼!

  • 琳达 说:

    爱你凯茜,你’如此启发我,发自印尼<3

  • 布鲁纳 说:

    感谢您一直在研究和帮助我们保持最新状态!

  • 珍娜玛莉5 说:

    非常感谢您进行研究并向我们提供了真相。您是我的灵感,我一直很乐意与您合作!

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