大家好!

所以我’我以前分享过这些双色球预测专家汇总,但我最近意识到我没有’没有适合您的梦幻梦境,令人垂涎的美味博客文章!这已经过期了,但是现在它可以永远存在了!

好吧,你知道我的感受 薄双色球预测专家汇总。我爱他们 可以想象的每种形式,但我绝对喜欢的方法是这个。我非常喜欢吃它们,最重要的是,它只有两种成分。

太真实了吧?

不。一点儿都没有。这些香蕉双色球预测专家汇总是我梦dream以求的早餐(也即将成为您的梦想!)。我不’甚至不想告诉你我在我期间吃了多少 90天的旅程。对此不感到遗憾。

此食谱中的鸡蛋为您的早晨充满蛋白质和健康脂肪,而香蕉则为您的身体提供健康的碳水化合物,纤维和其他营养。它’足够忙碌或懒散的早晨,但也很完美“blank slate”如果您想搭配浇头。我觉得这些很棒 锻炼后的小吃也!

好的。让’知道食谱了吗?

香蕉双色球预测专家汇总食谱

配料

  • 1个熟透的香蕉
  • 2 eggs

可选的浇头:新鲜水果,坚果黄油,枫糖浆,亚麻籽,正大种子

方向

  1. 将香蕉和鸡蛋捣碎,放在一个中等大小的碗中。您的击球手会流鼻涕,剩下几块香蕉!如果需要,可以用肉桂调味。
  2. 用中火加热煎锅或平底锅。在锅上融化1/4茶匙黄油。将薄双色球预测专家汇总放在热锅上,每个薄双色球预测专家汇总使用约2汤匙面糊。 (如果它们很小,它们会更好地结合在一起!)
  3. 每边煮约一分钟。用您最喜欢的浇头为您服务!
2种成分的香蕉双色球预测专家汇总|博客
为90天的旅程记录了两种成分的香蕉双色球预测专家汇总,上面放有新鲜浆果,使之成文

啊,谁知道只有两种成分的东西可以这么漂亮?您’re gonna love these.

当你做这些的时候,给我加标签 Instagram的 或在评论中让我知道!嗯,可以’t wait to see!

对话(23)

有什么想法吗?分享他们!

发表评论

  • 感谢您的博客加载了如此多的信息。停在您的博客旁可以帮助我得到想要的东西。

  • 布鲁克 说:

    很好吃

  • 杰西·帕里什(Jesse Parrish) 说:

    这些太好吃了

  • 林赛 说:

    只是尝试了这些,他们是如此美味!由于评论中的一些建议,我添加了一些香草味。我可以’相信这是多么容易和简单。很难翻转它们,他们没有’挺漂亮的,但是味道很棒!感谢您分享这个很棒的食谱!

  • 米歇尔又名米奇 说:

    这些薄双色球预测专家汇总很好!我加了肉桂,但香草也会
    杏仁调味剂或其他多种调味剂都很好。就像Cassey提到的那样,要使它们变小,因为将它们旋转会变得很困难,因为它们会粘住。我家的家伙也爱他们!

  • 亲爱的卡西,
    我是高中二年级学生。我喜欢吃能让我感觉良好的食物,也绝对喜欢制作您的健身视频。但是无论出于什么原因,我都没有锻炼的动力。我仍然吃相对健康的食物。但是,每当我锻炼时,我都感觉自己在折磨自己,而我完全丧失了自信。我不明白为什么。在我锻炼身体之前,我会感到如此坚强和快乐。而现在我只是感到糟糕。我怎么了这种信心何去何从?希望您有一些建议可以使我重回正轨。

    真诚的
    放心的信心

  • 恩典 说:

    我喜欢在此食谱中加入一点香草精!它’很好。谢谢,卡西!

  • 女孩 说:

    i’我以前做过。他们防守唐’尝起来像艾欧普酪乳双色球预测专家汇总,但它们’还是不错的,尤其是侧面有水果

  • 克里斯 说:

    您曾经用过栗子粉吗?它’我在意大利居住的地方非常普通,我只需将其与水混合,然后做一点双色球预测专家汇总!超级营养,无麸质,天然甜味! Buonissimo,我推荐。

  • 科里 说:

    我爱这些!我将燕麦和建议的肉桂一起加入其中,它们真的很棒。顶部还有很多花生酱和枫糖浆也有帮助

  • 安雅 说:

    这些真的有用吗?不是’只是香蕉味的鸡蛋吗?

    • t 说:

      他们没有那么糟糕的味道,但是当我尝试制作它们时,它们总是会崩溃的:(

    • 阿丽莎 说:

      是的,我’他们做了,他们是如此的美味!

    • 休斯纳 说:

      老实说,是的,我添加了燕麦/藜麦来完成它,虽然可以准备饭菜,但也不想讨厌卡西’t good haha

    • TMB 说:

      米兰达·可儿(Miranda Kerr)的食谱相似–她在鸡蛋和香蕉中加了些燕麦片。我尝试过,它们很好吃

    • 博客 说:

      是的,他们确实在工作!我一直都在吃。您必须将其充分混合。

  • 前夕 说:

    这些是我的最爱!!!我几乎每天都吃午餐!这么好!!!

  • 洛里 说:

    I’我曾尝试做几次,面糊又薄又嫩,以至于薄双色球预测专家汇总会碎成糊状,变成糊状,非常可悲。救命!幸运的是,即使是糊状,它们仍然可以搭配浆果和椰子奶油来品尝,口感很好。

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